V letošnjem letu sem veliko razmišljala o tem, kaj želim dodelati in kaj spremeniti. Že več kot deset let poučujem vadbe in se na vsake toliko ustavim in na novo […]
Otroško silvestrovanje v Kranjski Gori
Otroško silvestrovanje bo potekalo, kot vsako leto, v dvorani Vitranc v Kranjski Gori od 15.00 do 18.00. Program: 15:00 pričetek prireditve (glasba) in plesna animacija z Ano Kesnik Žvab 15:15 […]
Joga počitnice na Baliju 2023
Bali ni znan le po izjemnih plažah, temveč tudi kot energetsko močna destinacija. Zato te vabim, da se mi pridružiš na tropskih počitnicah, kjer se bomo z inovativnimi vadbami joge dobro […]
Jesenska detoks joga
Jesensko razstrupljanjeJesen je čas, ko se pripravljamo na zimo ter na nižje temperature. Jesen velja za prehodno obdobje, ko je pomembno, da pomagamo telesu na ta prehod. Zakaj je ravno […]
Jesenske smuti sklede
Jesensko razstrupljanje Jesen je čas, ko se pripravljamo na zimo ter na nižje temperature. Jesen velja za prehodno obdobje, ko je pomembno, da pomagamo telesu na ta prehod. Jesen na […]
Fit joga mami – poletna akcija
Paket treh knjig za bodoče mamice V paketu dobite tri knjige: JOGA ZA NOSEČNICE JOGA MAMI IN DOJENČEK JOGA ZA NAJMLAJŠE Najlepše darilo za bodoče mamice! Kvalitetno znanje o razvoju […]
Poletni detox izziv
Detox izziv je spletni izziv, ki omogoča NAPREDEK, OBLIKOVANJE TELESA, OČIŠČENJE TELESA, UMA IN DUHA. V njem boste našle več ur kvalitetne video vsebine, različne jogijske prijeme: Detox jogo vadbo […]
Voščilo
Dragi moji! Leto je naokoli in letošnje leto je bilo prav posebno leto. Bilo je leto izzivov in nenavadnih sprememb. Bilo je turboletno leto, ki pa nam je pokazalo tudi, […]
Božična srčna joga
Božični čas je tu! Čas obdarovanja in ljubezni. Zato sem posebej za vas pripravila super vadbo joge, ki jo lahko izvajate kjerkoli in kadarkoli! In sicer BOŽIČNA SRČNA JOGA je […]
Jogijski tretmaji za dušo, srce in telo
Naj vam predstavim izjemne Jogijske tretmaje ali vadbe, s katerimi dosežete vrhunske rezultate in vadite z mano kar v udobju svojega doma. Na voljo imate različne vadbe, ki vam pomagajo […]
DETOX JOGA NA MIGIMIGI
Tudi letos Migimigi booo! Prihaja največji dogodek s področja vadb in rekreacije, in sicer Migimigi – največja rekreacija na prostem!!! Na tem dogodku sedaj že leta tudi sama sodelujem oz. […]
Vadi srčno jogo na plaži
Srce vsak trenutek brezpogojno bije za nas in naša naloga je, da zanj skrbimo in mu omogočamo nemoteno delo. Srčna joga je bila nominirana za najboljšo knjigo v letu 2017. […]
Sanjsko življenje
Edinstven transformacijski spletni izziv Zaživi svoje sanjsko življenje je 21-dnevni izziv, ki vam ponuja možnost za osebno rast, delo na sebi, da sledite svoji viziji in da zaživite svoje sanjsko življenje. Če […]
Biti mamica je blagoslov
Biti mamica trem otrokom je zame največji blagoslov. Vsak otrok je nekaj posebnega in vsak otrok potrebuje posebno vodilo, ljubezen in toplino. Meni osebno največ pomeni to, da sem s […]
5000 ljubiteljev joge na 5 – dnevnem joga izzivu!
Waauu! Iz srca sem hvaležna za tako odličen izziv! Tokrat sem se lotila nečesa povsem novega, in sicer 5 – dnevnega email joga izziva! In resnično sem vesela, da se […]
Petek je Venerin dan
Petek je Venerin dan. Venera je vladarica denarja, vrednosti in ljubezni. Venera je vladarica tiste ljubezni, ki hrepeni po višjih oblikah ljubezni, in sicer po tisti najčistejši obliki ljubezni do […]
Prihaja mesec ljubezni
Srčna joga Srce Srce vsak trenutek brezpogojno bije za nas in naša naloga je, da zanj skrbimo in mu omogočamo nemoteno delo. Srčna joga je bila nominirana za najboljšo knjigo v […]
3 top recepti za pripravo smutijev
Zakaj je smuti odlična izbira? Razlogov, zakaj so smutiji v zadnjih letih tudi pri nas postali tako priljubljeni, je veliko, in sicer predvsem v tem, da vsebujejo vitamine, minerale, antioksidante, […]
Brezplačni DETOX JOGA IZZIV
Brezplačni Detox joga izziv bo potekal od 5. aprila do 9. aprila 2021. V življenju človeško telo ves čas absorbira in kopiči strupe (toksine), zato sem vključila v Joga Akademijo […]
Materinski dan
Menim, da je vsaka mama SUPER MAMA! Nismo vedno popolno naličene, smo veliko v trenirki ali hitimo, da vse postorimo v enem dnevu. Ampak to ni pomembno. Najpomembnejše je, da […]
Detox joga – spomladansko očiščenje telesa, uma in duha
Pomlad je tu in sedaj je najboljši čas, da se očistimo vseh toksinov in znebimo odvečnih maščob, ki smo jih pridobili v zimskih mesecih. Ta prehodni čas je izredno pomemben […]
Fit joga mami na dogodku Okrogli trebuščki
Za vas sem ustvarila posebno Fit joga mami ali Yogalishes kolekcijo knjig in ostalih izdelkov, ki vam omogočajo čim lažji in lepši prehod v materinstvo s pomočjo joge. Sem mamica […]
Izboljšajte imunski sistem v času COVID 19
Nič kaj ne pišem in ne objavljam glede trenutne situacije, saj je že tako veliko nesoglasij, zmede in negative iz vseh smeri. Ravno zato ta prispevek ni namenjen povečevanju te […]
Yogalishes nega v nosečnosti
Nega nosečnice Preberi si napotke za nego kože v nosečnosti – nega kože zaradi raztezanja na trebuhu, stegnih in dojkah, nega las, nega stopal in dodatni napotki za nego v […]