Spletni studio
Dobrodošle v spletnem studiu za jogo, pilates in druge vadbe. V Yogalishes spletnem studiu bodo dostopne tudi meditacije, predavanja na področju prehrane, energetskega zdravljenja, masaže, life coachinga in ostali izdelki, ki so namenjeni temu, da lahko vsaki izmed vas izboljšajo kvaliteto življenja.
Zakaj sem se odločila ustanoviti spletni studio?
Ideja je bila zasnovana že leta nazaj, a vse dobre stvari zahtevajo ogromno priprave, energije in tudi financ, da je vse skupaj dodelano in ustvarjeno čim bolj kvalitetno, saj si ve, drage moje, zaslužite le najboljše. V spletnem studiu pa boste zagotovo našle nekaj zase. V več kot desetletnem profesionalnem delovanju na področju vadb in prehrane, sem ugotovila, kaj vadeče zares potrebujete in kaj doprinaša rezultate. Vse to pa sem združila v izdelke, ki so dostopni na moji spletni strani.
Podpora
Darila in bonusi
Zagotovljena kakovost
Ustvarjeno z ljubeznijo
Spletni tečaji
Spletni tečaji so vam na voljo na tej spletni strani in vsi so podprti s podpornimi FB skupinami.
Joga Akademija je ustvarjena na podlagi edinstvenega programa, ki zaobjema vse jogijske prijeme in je primeren tako za začetnike, kot tudi napredne jogiste. Zaradi neverjetnega odziva na vadbo joge prek spleta, pri kateri je sodelovalo več tisoč ljubiteljev joge, sem se odločila ustvariti spletni tečaj in tako se je "rodila" edinstvena in prva Spletna Joga Akademija v Sloveniji.
Spletno Joga akademijo dopolnjujejo različni moduli, s katerimi lahko potujete z mano in ostalimi vadečimi v čaroben svet joge. Starodavni jogijski prijemi so prilagojeni na naš zahoden način življenja in nam omogočajo izboljšati kvaliteto življenja.
Devayanilates je bil predstavljen na največjih dogodkih in konferencah po Sloveniji in tudi v tujini. Na to vadbo prisega več 10 000 vadečih, saj s svojo izjemno kombinacijo ponuja to, kar si vsaka ženska želi.
Z Devayanilatesom postane telo bolj skladno in gibljivo, predvsem pa nam pomaga izgubiti odvečne kilograme in si oblikovati sanjsko postavo ter biti v vrhunski formi. Poleg tega pa blagodejno vpliva na vitalnost sklepov in na boljše počutje in zdravje.
Devayanilates je dopolnjen s predavanjem o prehrani, sestavi jedilnika, kar dopolnjuje celoten spletni tečaj tako, da lahko dosežete izjemne rezultate.
(Kmalu na voljo!)
Kolekcija spletnih tečajev Fit joga mami vključuje 4 spletne tečaje:
- Izboljšaj plodnost,
- Fit joga nosečka,
- Fit joga mami in
- Fit joga bejbi.
Celotna kolekcija vam omogoča kvalitetno in celostno pripravo na porod, aktivno in varno nosečnost, varno in učinkovito okrevanje po porodu, pravilno rokovanje z dojenčkom, masažo dojenčka, vadbo za pravilen razvoj otroka in še mnogo več. Pomaga vam na poti v materinstvo in tudi da se počutite izjemno, kljub neprespanim nočem, nosečniškim tegobam in se po porodu čim prej in na varen način povrnete v najboljšo formo ter oblikujete svoje telo.
Pri vsakem spletnem tečaju pridobite tudi e-knjige in e-kartice, kar vam omogoča kvalitetno vadbo doma in druge bonuse ter darila. Prav tako je na voljo podporna skupina na FB, kjer se srečujemo in vam nudim mentorstvo ter z vami delim novosti na področju porodništva, prenatalne in postnatalne vadbe in druge aktualne tematike, ki vam pomagajo.
(Kmalu na voljo!)
Spletni tečaj Magični svet joge za otroke – Devayanko Yoganko jogira je edinstven spletni tečaj, kjer je z video vsebina predstavljena joga. To vam zagotavlja, da je izvedba čim lažja, pravilna in učinkovita. V spletnem tečaju so položaji predstavljeni sprva posamično, nato pa so dodane tudi zabavne vadbe za otroke, ki jih izvajajo otroci ob gledanju posnetkov oz. video vsebine. Celoten spletni tečaj je prilagojen, da starši pridobite znanje o jogi in veste, kako usmerjati otroke ter tudi tako, da otroci vadijo sami.
Otroci veliko sedijo, kar jim zavira pretok energije po telesu, cirkulacijo in pretok limfe po telesu. Sedenje ni le povezano s šolo, temveč tudi z vožnjo na avtobusu, v avtu, s čakanjem v čakalnicah in tudi drugje. Problem današnje družbe je t.i. sedeči človek. V preteklosti so se otroci veliko več gibali, s čimer so pospešili pretok krvi po telesu, kar je pospešilo boljšo regeneracijo in tudi pretok energije po telesu.
V spletnem tečaju so predstavljene tudi dihalne tehnike, s katerimi se otroci naučijo pravilnega dihanja, kar jim pomaga ne le pri jogi, temveč v vsakodnevnem življenju. Ko otroci odraščajo se soočijo z različnimi izzivi in prav pravilno dihanje jim omogoča, da se boljše soočajo s stresnimi situacijami in tudi so bolj zdravi in tudi bolj pozitivno usmerjeni.
Po strokovnih svetovnim raziskavah, joga blagodejno vpliva na odraščanje otrok, razvijanje motorike, s tem boljše obvladovanje svojega telesa, izboljšanje ravnotežja, koordinacije in tudi koncentracije. Otroci so tudi bolj pozitivno naravnani in umirjeni.
Webinarji
Webinarji so spletna predavanja, ki vam nudijo kakovostne informacije na področju, ki vas zanima. Na voljo so webinarji, ki vam ostanejo en mesec od datuma nakupa. Vsa darila in bonusi vam ob nakupu ostanejo za vedno.
Webinar Fit joga nosečka je spiritualna podpora ali prva pomoč za bodoče mamice. Eno uro in pol dolgo spletno predavanje vam zagotavlja celostno pripravo na porod. V webinarju so predstavljeni glavni aspekti joge in jogijski prijemi, s katerimi se lahko vsaka bodoča mamica kvalitetno pripravi na porod.
Priprava na porod je pomembna in pomaga tudi pri okrevanju po porodu. Webinar zaobjema tematiko: pomembne informacije o jogi za nosečnice, o razvoju otroka, o nosečnosti, in sicer kaj je v katerem obdobju pomembno za bodoče mamice in kako vpliva na razvoj otroka, informacije o tehnikah sproščanja, dihalnih tehnikah, predvsem pa o vizualizaciji poroda, diastazi rektusov in še mnogo več. Dodana darila in bonusi pa celotno predavanje dobro podkrepijo. Določene informacije lahko pridobite v kakovostni e-knjigi Fit joga nosečka in v e-skriptah, ki so odlično dopolnilo tega spletnega tečaja. Vse informacije so podkrepljene s strani strokovnjakov splošne medicine in alternativne medicine.
Ne! To ni eno tistih spletnih predavanj, kjer govorimo le o štetju kalorij in ne obljubljam vam, da boste imele postavo, kot Angelina Jolie, če boste izločile ogljikove hidrate iz prehrane. Ne! To je vrhunsko spletno predavanje - webinar, kjer se konkretno dotaknemo vseh pomembnih temeljev in osnov pravilne prehrane, obdelamo vse pomembne informacije glede dodajanja prehranskih dodatkov, vnosov proteinov in ostalih drugih živil ter dopolnil.
Ogledamo si kako dejansko deluje prebava ter kaj vaše telo sploh zares potrebuje in kaj ne. Pregledale pomembne termine, kot so glikemični indeks, krvna skupina, makro hranila in druge pomembne zadeve, da resnično predelamo vse potrebne zadeve, ki jih potrebujete vedeti glede prehrane in prehranskih dopolnil. Pogledamo si tudi kako si sestaviti svoj idealni jedilnik, ki vam omogoča vrhunske rezultate, oblikovano postavo in se počutite v svojem telesu izjemno, kot si zaslužite!
(Kmalu na voljo!)
Webinar Moja prva joga – magični svet joge za otroke je nastal kot pobuda staršev in vzgojiteljic po Sloveniji, ko sem pripravila programe za državni projekt Zlati sonček. Webinar je priporočljiv tako za starše, ki si želijo vedeti več o jogi za otroke, kot tudi za učitelje joge, ki bi radi pričeli s poučevanjem joge za otroke. Prav tako je namenjen vzgojiteljicam in vzgojiteljicam, kot tudi učiteljem in učiteljica, ki bi radi popestrili ure s svojimi učenci.
Webinar je intenzivno spletno predavanje, ki vam poda znanje, da je izvedba jogijskim položajev čim lažja, pravilna in učinkovita. Otroci veliko sedijo, kar jim zavira pretok energije po telesu, cirkulacijo in pretok limfe po telesu. Sedenje ni le povezano s šolo, temveč tudi z vožnjo na avtobusu, v avtu, s čakanjem v čakalnicah in tudi drugje.
Problem današnje družbe je sedeči človek. V preteklosti so se otroci veliko več gibali, s čimer so pospešili pretok krvi po telesu, kar je pospešilo boljšo regeneracijo in tudi pretok energije po telesu. Takoj ko je človek bolj pri miru ali celo večinoma v sedečem položaju, zastaja večina energije v predelu bokov, zadnjice in trebuha. Pri otrocih se ne pozna ravno pri povečani teži, temveč pri tem, da so utrujeni, hitro ostanejo brez koncentracije, so nezainteresirani in celo bolehni. Joga poskrbi za pravilno držo otrok, kar vpliva na pravilen položaj organov v telesu in boljše celostno počutje in zdravje.
V webinarju so predstavljene tudi dihalne tehnike, s katerimi se otroci naučijo pravilnega dihanja, kar jim pomaga ne le pri jogi, temveč v vsakodnevnem življenju. Ko otroci odraščajo se soočijo z različnimi izzivi in prav pravilno dihanje jim omogoča, da se boljše soočajo s stresnimi situacijami in tudi so bolj zdravi in tudi bolj pozitivno usmerjeni.
Spletni izzivi
Izjemni spletni izzivi potekajo 21 dni, ogled vsega vam ostane tri mesece. Vsa darila in bonusi vam ostanejo za vedno.
V šoli bi nas morali zagotovo učiti o osebni rasti, o tem kako delati na sebi, kako poskrbeti zase in kako slediti svoji viziji… Nikoli ne smemo prenehati delati na sebi. Kaj vi storite, da delate na sebi, da rastete, da se razvijate? Ravno temu je namenjen ta edinstven transformacijski spletni tečaj Zaživi svoje sanjsko življenje.
21-dnevni transformacijski izziv vam ponuja možnost za osebno rast, delo na sebi, da sledite svoji viziji in da zaživite svoje sanjsko življenje. Če ste v življenju na razpotju ali bi radi imeli več od življenja oz. veste, da je možno živeti boljše življenje, potem je to nekaj posebnega za vas.
Že več kot tisoč vadečih je sodelovalo v mojih izzivih in zagotovo lahko pomagam tudi vam. Kot life coach, kot NLP coach in kot vaditeljica različnih vadb vam lahko pomagam z več kot desetletnimi izkušnjami, ki sem jih pridobivala v Sloveniji in tujini ter vam lahko ogromno ponudim.
(Kmalu na voljo!)
Vedno pravim, da bi mogla vsaka ženska uživati v svojem telesu in se ne obremenjevati z odvečnimi kilogrami, strijami, itd. A kaj, ko v realnosti ni ženske, ki bi se s tem obremenjevala. Ali menimo, da imamo preveč kilogramov, premalo, vedno nekaj najdemo. Kajne?
V glavnem moja ideja je postala realnost. Kot avtorica kar petih knjižnih uspešnic in kreatorka spletnega tečaja Joga Akademije ter vadbe Devayanilatesa, sem se po več kot desetletju poučevanja odločila, da za vas pripravim nekaj izjemnega, in sicer nekaj, kar vam bo pomagalo doseči rezultate. Glede na vse izkušnje, ki sem jih več kot 14 let pridobivala v Sloveniji in tujini in na področju različnih vadb ter prehrane, saj imam kar več kot 20 mednarodnih licenc, sem se odločila, da to delim z vami v spletnem tečaju 21-dnevni Detox izziv: očisti um, telo in duha.
V njem boste našli več kot 10 ur kvalitetne video vsebine, različne jogijske prijeme, Detox jogo, napotke glede pravilne prehrane, e-knjigo Smutiji, jedilnik za vseh 21 dni in to še ni vse.
Poletni joga kamp
(na voljo poleti!)
Poletni joga kamp vam omogoča vadbo kjerkoli ste in kadarkoli, kar vam zagotavlja to, da ostanete aktivni tudi poleti in poskrbite za top formo, oblikovano telo, dobro počutje in zdravje. Poletni joga kamp je možnost vstopa v spletno Joga Akademijo v poletnem času. Vadite lahko poleti, in sicer od 1.6. do 30.8. v spletni Joga Akademiji, tako da izberete članstvo za en mesec ali tri mesece (celo poletje). Članstvo traja ob izbiri enega meseca 30 dni in ob izbiri članstva za tri mesece – 90 dni. Za tri mesece se lahko prijavite do 1.6., za en mesec pa do 31.7.
