Do sedaj me je rojstvo sinov Jaka in Tjaša prehitelo, saj sta se oba moja fanta rodila 3 tedne pred rokom in smo imeli baby shower ob prihodu iz porodnišnice. Vendar to nas ni ustavilo od nepozabnega praznovanja. Za baby shower sem nakupila balončke, krožničke, naročila okusno torto in muffine, poskrbeli smo za dekoracijo prostora […]
Jogijski položaji za najmlajše – dojenčki in joga
Koncept joga bejbi Koncept vadbe za dojenčke izvira iz predhodne vadbe joga mami in dojenček, kjer je poudarek bolj na okrevanju mamice po porodu in povrnitev njene postave, kot je bila pred porodom, pri konceptu joga bejbi pa je poudarek na samem dojenčku, in sicer kako ga motivirati, uspavati in ga dobro premigati. Zakaj je […]
Baby handling ali pravilno ravnanje z dojenčkom
Prvi stik je najpomembnejši. Biti mamica je res nekaj izjemnega, prelepega, a po drugi strani s seboj prinese spremembe ne le na ravni telesa, ampak tudi na socialnem, osebnem in kariernem področju. Kar naenkrat center tvojega sveta postane malo bitje, ki prijoka na svet. Vsaka mamica se sreča z različnimi emocijami, z neprespanimi nočmi, z […]
Masaža dojenčka
Masaža za dojenčke in sprostilne tehnike za umiritev dojenčka Dotik, občutek varnosti in toplina Najbolj varno in pomirjeno se dojenček počuti v materinem objemu. Pri tem dotik in toplina lahko pomirita še tako močne spremembe v telesu našega malčka. Vsak dojenček je drugačen, vsi pa potrebujejo veliko nežnosti, »crkljanja« in božanja. Kot maserka sem v […]