Močne roke in napete prsi Krepitev rok je pomembna že zaradi vsakodnevnih opravil in nošenja bremen. Prav tako je potrebno izvajati vaje za roke, če želimo imeti skaldno oblikovano telo. V tem sklopu izvajamo top vaje za oblikovanje rok in prsi. Roke ob redni vadbi Devayanilatesa postanejo podolgovato oblikovane in prsi bolj napete, kar pripomore […]
Če želite dostopati do strani, morate kupiti Devayanilates.